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東京瑜伽大学ゼミナール   平成29年11月23日(祝)   講師:山水治夫先生   会場:新宿ガルバホール


   

       
             

    
月の礼拝
チャンドラ・ナマスカーラ
   

通  年

         

11月

ねどこのムドラー
パルヤンカ・ムドラー

五体投地

パンチャ・マンダラ・ナマスカーラ

クンバカ

スカ・プールヴァカ

しかばねのポーズ

シャヴァ・アーサナ
 


日本ヨーガ学会 会長

田原 豊道
 

ハスタ・ムドラー

 チャクラ・ハミング


 
ウジャーイ







平和の祈り マザーテレサの平和の祈り
アッシジの聖フランシスコ平和の祈り太陽の歌




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